100 Resep Top Mixed Juice Peningkat Daya Tahan Tubuh

100 Resep Top Mixed Juice Peningkat Daya Tahan Tubuh
By:Tuti Soenardi
Published on 2014-07-07 by Gramedia Pustaka Utama

Bagi masyarakat zaman sekarang, pola makan yang seimbang merupakan masalah tersendiri. Menurut berbagai laporan penelitian, diet masyarakat kota lebih banyak mengonsumsi protein hewani, lemak jenuh, dan makanan yang diproses menggunakan tambahan bahan kimia. Bila terus-menerus menerapkan pola seperti itu, bukan hanya sulit sekali mencapai tubuh yang senantiasa sehat, bugar, dan kuat melainkan sejumlah gangguan kesehatan dan penyakit,siap menghadang. Tidak ada satu cara instan untuk mencapai semua kondisi tersebut. Perlu berbagai upaya dan proses untuk meraihnya, di antaranya menata pola makan yang seimbang, dan menjalankan pola hidup yang benar–seperti berolahraga dan mengelola stres. Untuk memenuhi keperluan tubuh agar terhindar dari gangguan kesehatan, disyaratkan mengonsumsi beberapa porsi buah dan sayuran segar per hari. Ada cara sangat praktis untuk dapat mengonsumsi buah dan sayuran dalam jumlah porsi sebanyak itu, tidak harus dengan cara konvensional, dari pola makan yang biasa, yaitu dengan mengonsumsi jus. Dengan memadukan cara makan seperti biasa dan mengonsumsi jus, kebutuhan akan sayur dan buah akan lebih mudah terpenuhi. Resep-resep jus peningkat daya tahan tubuhyang tersaji dalam buku ini terbagi dalam 2 bagian; jus untuk bayi dan balita, berupa jus buah-buahan dan dan jus untuk keluarga berupa jus campuran buah-buahan saja, dan jus campuran buah dan sayuran.

This Book was ranked at 15 by Google Books for keyword resep.

Book ID of 100 Resep Top Mixed Juice Peningkat Daya Tahan Tubuh's Books is bqFLDwAAQBAJ, Book which was written byTuti Soenardihave ETAG "i+uwglnanCM"

Book which was published by Gramedia Pustaka Utama since 2014-07-07 have ISBNs, ISBN 13 Code is 9786020306469 and ISBN 10 Code is 6020306461

Reading Mode in Text Status is false and Reading Mode in Image Status is true

Book which have "128 Pages" is Printed at BOOK under CategoryCooking

This Book was rated by Raters and have average rate at ""

This eBook Maturity (Adult Book) status is NOT_MATURE

Book was written in id

eBook Version Availability Status at PDF is true and in ePub is false

Book Preview